Prostata in Forma

L’organismo necessita di un generoso rifornimento di vitamine, di minerali e di tutte le altre sostanze nutritive, compresa un’ ampia classe di fitochimici di cui ultimamente si sta riconoscendo l’importanza.

Non si tratta né di vitamine ne di minerali, non hanno valore nutritivo e non sappiamo di quanti e di quali abbiamo davvero bisogno.

Sappiamo però che l’adenosina contenuta nell’aglio, nelle cipolle e nei funghi neri ci aiuta a proteggerci contro le malattie cardiache, la capsaicina presente nel peperoncino rosso può aiutare ad alleviare problemi respiratori, alcuni alcuni biofavinoidi della frutta e della verdura possono prevenire il cancro e la genisteina della soia e dei suoi derivati agisce contro i tumori interferendo con la loro capacità di utilizzare il sangue necessario alla propria sopravvivenza.

Idealmente dovremmo ricavare dal cibo tutte le sostanze nutritive e fitochimiche necessarie, ma purtroppo molti di noi soffrono di carenze alimentari perché la nostra agricoltura è più interessata a mettere sul mercato prodotti esteticamente perfetti e che arrivino intatti sul banco di vendita, che non alimenti sani e nutrienti.

Inoltre abbiamo bisogno di ancora più sostanze nutritive quando siamo malati, invasi dai parassiti o esposti alle tossine. Per questo è necessario ricorrere agli integratori, ma scegliendoli con cura e preferendo quelli naturali.

Le normali capsule di vitamine e minerali che molti di noi ingoiano quotidianamente potrebbero non farci davvero bene, in quanto affaticano ulteriormente il fegato, che le deve elaborare. Prima di prenderle è importante chiedersi:

“I benefici che ottengo da questo integratore superano lo sforzo che impongo al mio organismo per digerirlo e assimilarlo?” In molti casi la risposta è no.

Effettuate regolarmente dei test per aiutarvi a rispondere a questa domanda vitale. Magari in un altro post parlerò di come testare personalmente ogni tipo di cibo e integratore con i test muscolari kinesiologici.

Gli integratori omeopatici o liquidi sono molto più facili da elaborare e vengono assorbiti più facilmente.
Nei prossimi post parlerò di questi importanti itegratori specifici per la prostata e per guarire una prostatite.

Questo weekend sarò via per un corso di medicina energetica, probabilmente non avrò il tempo di scrivere un post, ci risentiamo quindi lunedì. Rimani collegato!

Buon fine settimana
Marco