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Un’introduzione agli integratori per la tua prostata (Parte 2)
Oltre agli integratori che favoriscono la salute dell’intero organismo e ai prodotti erboristici depurativi, è importante assumere prodotti specifici per la ghiandola prostatica. Questi comprendono:
L’ Avena Sativa che riequilibra gli ormoni maschili (e femminili), aumentando il desiderio e la capacità sessuale. Sembra anche che insieme al pygeum e alla sabal aiuti a ridurre la prostata ingrossata. Ricca di mucina, di calcio e di acido silicico, l’avena sativa tonifica il sistema nervoso, migliora l’umore, disinfiamma i tessuti intestinali e guarisce le ferite interne.
Il Tè verde: quando gli orientali si trasferiscono negli Stati Uniti e smettono di bere le grandi quantità di tè verde a cui sono abituati, vanno soggetti ad un rischio di cancro alla prostata venti volte superiore. la “medicina” preventiva è probabilmente rappresentata dalla catechina che vi è contenuta anche se non si sa esattamente come prevenga o combatta i tumori alla prostata già esistenti.
Il fuco: questa alga è ricca di iodio e contiene minerali che aiutano a prevenire e curare il cancro alla prostata (e ovviamente anche la prostatite). (I “semi” utilizzati per irradiare i tumori alla ghiandola contengono un’alta concentrazione di iodio radioattivo). Essa contribuisce anche a “risvegliare” ghiandole tiroidee poco attive e a riminelarizzare e rivitalizzare l’intero organismo.
L’ortica: Erba dai molti utilizzi, contiene vitamina C, ferro e altre sostanze che rafforzano la prostata. Viene anche tradizionalmente usata per curare la gotta, l’artrite, la glicemia alta, le mestruazioni troppo abbondanti e altri problemi. La si può assumere sotto forma di pillole, tisane, tinture o così al naturale, ovviamente cotta.
Il Pygeum, estratto da un sempreverde africano e piuttosto conosciuto in Europa, viene utilizzato da molti anni per curare malattie alla prostata e al tratto urinario. Molti studi a doppio cieco hanno dimostrato la sua capacità di ridurre gli ingrossamenti della prostata.
La sabal serrulata (nota anche come Serenoa Repens) gode fama di ridurre l’ipertrofia prostatica e abbassare il PSA. Alcune ricerche hanno provato che questo prodotto vegetale è molto più efficace del farmaco Proscar (comunemente prescritto per l’ipertrofia benigna), senza gli effetti collaterali e le spese che esso comporta. La sua efficacia proviene probabilmente dalla capacità di bloccare la conversione del testosterone in DHT (diidrotestosterone, ormone nocivo) nella ghiandola prostatica. (Il DHT può produrre gonfiori e portare a difficoltà urinarie, sessuali e di altro genere);
Un integratore che ho utilizzato con successo ad esempio è il Masculin Herbal Complex. E’ un insieme di erbe ed estratti naturali studiati appositamente per i problemi di prostatite e di ingrossamento della prostata. Inoltre può essere utili per ripristinare le corrette funzioni maschili…
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Marco

