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Pane: I danni per la prostata
Molto stranamente e diversamente dal solito ieri sera mi è capitato di avere la TV accesa e guardare Striscia la Notizia. Pur essendo molto contrario al tipo di informazione di massa che fanno, facendo sembrare “tutta l’erba un fascio” nelle menti della popolazione italiana, ho assistito invece ad un servizio interessante che ha rivelato la verità sul cibo più comune al mondo:
Il pane!
So che molti di voi sono ben consapevoli dei danni delle farine bianche raffinate per l’organismo e quindi per la prostata, ma molti altri ancora non ne sono al corrente a causa appunto di una disinformazione generale pilotata consapevolmente dai magnati dell’industria alimentare e farmaceutica.
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Pane: Tutta la Verità sul pane bianco raffinato
Il video spiega molto brevemente cos’è in realtà il pane bianco oggi e come ci viene tranquillamente spacciato come cibo che non dovrebbe mai mancare sulla tavola.
La farina bianca raffinata con la quale viene prodotto è inrealtà un prodotto talmente impoverito e morto che non contiene più nulla delle proprietà del chicco del grano.
Problemi alla prostata: Un’integratore naturale e low cost
Un integratore davvero naturale che assolutamente ti consiglio di assumere è il kefir d’acqua.
Il kefir è una bevanda fermentata che aggiunge batteri benefici alla tua flora intestinale, stabilizza le funzioni digestive e ha una gamma estesa di altri benefici per la salute.
Per fare il kefir hai bisogno dei grani di kefir. Puoi trovarne di buona qualità su internet. Nell’allegato A troverai i siti giusti dove acquistarli.
Il processo di formazione del kefir richiede un ambiente dolce creato da una base di latte di cocco, di mandorle o di soia o anche della semplice acqua in cui i batteri possono riprodursi.
Il kefir crea l’ambiente ideale a far crescere un’eccellente flora batterica nel colon, aiuta a proteggerci dai parassiti, previene il cancro e la costipazione.
Alcuni studi dimostrano che il kefir aiuta a curare le infezioni urinarie e soprattutto i problemi alla prostata. Inoltre a causa dell’alto livello di triptofano presente che si converte in serotonina nel cervello il kefir aiuta a anche a calmare i sistema nervoso e a ridurre l’ansia producendo un effetto calmante.
Il kefir ha anche molti benefici nutrizionali, è una fonte di proteine ed è ricco in vitamine ed enzimi. Il processo di fermentazione incrementa la produzione di vitamine del gruppo B. E’ infatti un eccellente risorsa di vitamina B12.
L’origine del kefir non è molto chiara. Alcuni credono che i primi grani provenivano dalla Russia mentre altri credono dalla Turchia. In genere possiamo dire comunque che il kefir è originario delle regioni caucasiche. La leggenda dice che Maometto ricevette i primi grani direttamente da Allah.
Il Kefir è fatto tradizionalmente con latte crudo, ma poiché è meglio non utilizzare prodotti di origine animale per i problemi che portano alla prostata dobbiamo procurarci dei grani che si sono adattati alla vita in acqua o altri liquidi dolci. Tra l’altro ci sono degli studi che dimostrano che il kefir di latte, seppur crudo, blocchi in parte l’assorbimento della vitamina C.
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Food Inc: La spa del cibo non risparmia la prostata
Ti sei mai chiesto da dove arriva il cibo che ogni giorno arriva nelle nostre tavole, mense, ristoranti o quello che vuoi?
Ti sei mai chiesto se quello che mangi influenza il tuo stato di salute?
Hai mai pensato che tutti i tuoi problemi alla prostata (sempre se ne hai, sinceramente spero di no) possano dipendere in larga scala da quello cha abitualmente mangi ogni giorno?
Oppure stai ancora cercando di dare la colpa al tuo dottore, al caso o alla sfortuna…
Bhè, se sei atterrato su questo sito ti assicuro che il caso non c’entra (tra l’altro dal mio punto di vista non esiste quello che noi chiamiamo coincidenza…) e la visione di questo film potrebbe farti capire che anche il tuo stato di salute non è legato al caso.
In particolare sono convinto che la visione di Food Inc possa procurarti 2 reazioni se non ti sei mai posto domande a riguardo:
- Rabbia
- Motivazione
Raccomandazione: Aver mangiato almeno 2 ore prima di iniziare a vedere questo film.
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