8 Passi per curare la prostata ingrossata naturalmente.

Scritto da Marco Benedettini

 Prostata ingrossata: informazioni generali.

Da 60 anni ormai ben il 90% degli uomini americani (ma anche moltissimi europei) hanno dei problemi di prostata ingrossata almeno una volta nella loro vita.

La maggior parte degli uomini non ne vogliono parlare, eppure è una componente troppo importante per la salute di ogni uomo per poterla ignorare.

La cura della prostata è solitamente considerata importante per gli uomini dopo i 50 anni di età, ma negli ultimi anni i problemi che da anche a uomini di 30 o 40 anni sono aumentati notevolmente.

Prostata ingrossata

Prostata ingrossata

Ormai è scientificamente provato che alcuni fattori come la dieta o fattori ambientali influenzano positivamente o negativamente la salute e l’ingrossamento della prostata.

Non sono fattori da ignorare o da considerare come di secondaria importanza, ma a supporto di un cambio di abitudini alimentari che descrivo nella Guida Prostata In Forma possono esserci d’aiuto alcuni rimedi naturali per correggere e migliorare notevolmente la situazione prima che sia troppo tardi.

 

Linee guida per la cura naturale della prostata ingrossata:

Sono sempre stato un sostenitore convinto nella ricerca di soluzioni naturali per migliorare la mia salute e quella degli altri e con la prostata ingrossata non faccio di certo eccezione.

Ecco alcuni semplici passi che ogni uomo può implementare ogni giorno per migliorare la salute della sua prostata:

  • Pianificare un’analisi approfondita della prostata: Avere una valutazione sullo stato di salute della prostata è il primo passo fondamentale da fare per sapere a che punto ti trovi. Ci sono diversi test da fare tra cui un esame digitale rettale e una rilevazione del PSA. Il medico saprà consigliarti anche altri test.
  • Sei quello che mangi: Come spiego ormai da anni su questo sito, non sottovalutare l’importanza di una dieta sana costituita principalmente da prodotti naturali non processati industrialmente, preferibilmente biologici. Ci sono vari consigli gratuiti sul mio sito per cominciare a cambiare le proprie abitudini per capire di cosa il nostro organismo ha bisogno per curare la prostata ingrossata.
  • Bocca sana: In bocca ci sono più batteri che in ogni altra parte del corpo…quindi paradossalmente ci scambiamo più malattie con un bacio che a fare altre pratiche sessuali poco ortodosse :-) . In bocca inoltre spesso sono presenti tossine rilasciate da otturazioni in amalgama (otturazioni in mercurio) che possono avere un effetto profondo sullo stato di salute generale. Cosiglio di fare una visita da un dentista olistico per valutare la tua situazione ed eventualmente rimuovere queste otturazioni. Inoltre è sempre utile praticare una buona igiene orale per il rafforzamento del proprio sistema immunitario.
  • Ridurre lo stress: La maggior parte delle persone conosce gli effetti dello stress sulla propria salute. Gli scienziati hanno evidenziato la correlazione che c’è tra una cattiva gestione dello stress e della prostata ingrossata. Dovresti cercare di imparare a rilassarti e di alleviare lo stress dalla tu vita con l’EFT (emotional Freedom Techniques) o altre discipline energetiche come lo yoga.
  • Rilassare i muscoli: Tonificare e rilassare i muscoli e la tensione muscolare possono influire positivamente sulla prostata ingrossata. Un programma di allenamento fisico regolare può migliorare di molto i sintomi e stimolare un atteggiamento mentale positivo oltre che a migliorare l’umore.
  • Stimolare il sistema linfatico: Il sistema linfatico a differenza del cuore non ha una pompa ed è quindi necessario stimolarlo per fargli compiere correttamente il suo lavoro. Stimolarlo per la rimozione dei rifiuti dal nostro corpo è essenziale per la prostata ingrossata. Un esercizio fisico regolare, un’idratazione corretta e un massaggio linfatico costante possono fare molto per migliorare la situazione.
  • La pulizia interna del corpo: è importante quanto quella esterna. L’accumolo di tossine può avere un effetto devastante sulla salute della prostata. Consiglio di fare dei cicli di prodotti a base di erbe per la depurazione dell’organismo e il cambio graduale delle proprie abitudini alimentari.
  • Far rinascere l’amore e l’attività sessuale: Una sana attività sessuale di coppia è alla base della salute della prostata. Non a caso gli uomini celibi in età avanzata hanno più problemi degli uomini sposati. Coltivare relazioni affettive può inoltre aiutare molto a ridurre lo stress e donare sensazioni di gioia e pace profonda che poche altre cose riescono a dare.

Questa è solo una breve sintesi di tutto quello che è possibile fare per migliorare la situazione della prostata ingrossata. Ci sono tantissime cose che è importante che tu sappia e che approfondisco nella guida Prostata in Forma e nel corso gratuito:

Prostata ingrossata: Cura della prostata in 5 Passi

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26 Responses to “8 Passi per curare la prostata ingrossata naturalmente.”

  1. Albert HarariNo Gravatar says:

    Ho 90 anni e mi hanno riscontrato una prostata ingrossata che non mi provoca dolore, mo solo il fastidio di numerosi stimoli per urinare di notte.

    Ho seguito il video completo con enorme interesse anche per la tua capacità di parlare di tutto con serenità ed evidente obietività.

    Mi prometto di rivedere tutti i capitoli domattina. E’ un lavoro grandioso! Complimenti vivissimi.

    Albert Harari

  2. domenicoNo Gravatar says:

    ho il problema delle prostata igrossata el’unico fastidio che ho è di non avere il getto quando vado ad urinare cosa poso fare?

    • AntonelloNo Gravatar says:

      Salve. Ho 49 anni e da parecchio tempo, almeno dieci anni, mi alzo svariate volte di notte- anche 5 o 6- per urinare, con getto fortunatamente copioso e senso di svuotamento ogni volta. Grazie a dio riesco ad riaddormentarmi subito. dio giorno le minzioni sono normali e non imperios. Rendendomi conto che comunque la situazione è anomala, ho vinto la pigrizia e ho consultato un urologo che mi ha prescritto alfozusina in via cautelare oltre a vari esami tra cui psa (assente), uroflussometria normalissima e ecografia che ha determinato “ipertrofia della ghiandola periuretrale per un volume di circa 25 ml.che dà iniziale impronta alla vescica con venature un po’ dilatate”. Niente di serio apparentemente. L’alfozusina faceva qualcosa, ma l’ho temporaneamente sospesa per via degli enzimi epatici un po’ sballati in fase di accertamento. E’ l’unico rimedio possibile o c’è qualcosa di più naturale che riduca la frequenza delle minzioni notturne? grazie

  3. MarcoNo Gravatar says:

    Ciao Domenico,

    oltre a seguire i 5 passi e gli esercizi del corso gratuito puoi prendere in seria considerazione l’idea di modificare totalmente le tue abitudini alimentari.

    Nel corso base spiego tutto. Per ogni dubbio a riguardo sono sempre a disposizione, anche in privato sulla mia email info@prostatainforma.com

    Per i problemi più seri dei periodi con integratori a base di serenoa e altri estratti “rilassanti” possono essere di aiuto, ma consiglio comunque di vedere il video prima di acquistare qualsiaisi cosa.

    Marco

  4. MarcoNo Gravatar says:

    Ciao Antonello,

    il farmaco che ti è stato prescritto è un alfabloccante, molto simile a quelli che cito nel video gratuito che spero tu abbia visto. Sono farmaci che non risolvono il problema alla radice e “ingannano” solo l’area interessata spesso provocando effetti collaterali come tu stesso hai constatato.

    C’è molto altro che si possa fare, soprattutto se non hai un’età troppo avanzata (Sotto i 70 si può fare ancora molto a mio avviso).

    Se hai visto almeno il video gratuito dovresti aver capito che il mio approccio è totalmmente diverso ed esclude ogni tipo di farmaco di sintesi. Nei casi più “estremi” si possono usare momentaneamente degli integratori, ma anch’essi non risolvono il problema alla radice. C’è ben altro che si possa fare…

    Spiego tutto nel corso base che puoi trovare qui:

    http://www.prostatainforma.com

    Per ogni dubbio a riguardo sono sempre a disposizione. Puoi anche scrivermi in privato dall’area contatti se lo desideri.

    Un saluto sincero,

    Marco

  5. RobertoNo Gravatar says:

    Salve ho 54 anni e mi hanno riscontrato che ho la prostata ingrossata con un peso ecostimato di 56g mi devo preoccupare?

  6. MarcoNo Gravatar says:

    Ciao Roberto, la preoccupazione negativa (ovvero ipocondria) porta solo ad un peggioramento della tua situazione.

    La pre-occupazione sana e positiva invece è utile per chi vuole capire le cause e risolvere i suoi problemi prima che sia troppo tardi.

    Io andrei a fondo per cercare di capire cosa ha portato l’igrossamento prostatico. Prenderei questa “preoccupazione” come spunto per migliorarmi e rivedere la mia vita.

    Marco

  7. RobiNo Gravatar says:

    Ho 60 anni. Mi è’ stata diagnosticata ipetrofia prostatica benigna (Pisa inferiore ad 1) dimensione prostata doppio del normale, notevole dolore scuro tale alla sera. Cosa posso fare? È Necessaria la turp?

  8. GiovanniNo Gravatar says:

    Ciao Robi,

    non è necessaria nessun altra diagnosi, per quanto possa essere di aiuto a comprendere lo stato della malattia non serve ai fini della guarigione che può avvenire in modo sano e definitivo seguendo uno stile di vita naturale, ti consiglio di iniziare seguendo i consigli contenuti nel video corso gratuito che trovi qui:

    http://prostatainforma.com/blog/5-passi-per-curare-la-prostata/

    Per ogni dubbio sono sempre a disposizione.

    Un caro saluto,

    Giovanni
    Staff ProstataInForma.com

  9. gianfrancoNo Gravatar says:

    ho 47 anni mi hanno riscontrato l’ingrossamento della prostata con fuoriuscita dal pene di liquido giallastro e mi provoca bruciore e un po di arrossamento nella punta cosa mi consiglia ? Vi ringrazio

  10. GiovanniNo Gravatar says:

    Ciao Gianfranco,

    da ciò che scrivi non sembra essere uno stato di infiammazione grave e considerando che la salute della prostata è strettamente legata all’alimentazione il consiglio è la visione del video corso gratuito che trovi qui:

    http://www.prostatainforma.com/

    Intanto per comprendere se c’è una stretta correlazione tra l’inconveniente riscontrato e l’alimentazione, e se invece possa dipendere da altri fattori.

    Un caro saluto,

    Giovanni
    Staff ProstataInForma.com

  11. stefanoNo Gravatar says:

    Mi è stata studiata la prostata via transrettale con dimensioni aumentate:dl67mm-dap52mm-dt60mm del peso circa 100 gr. ed adenomioma42x40x50 mm del peso di 50gr. con diffuse microcisti; è necessario l’intervento chirurgico o ci sono delle cure?
    Grazie!

  12. GiovanniNo Gravatar says:

    Ciao Stefano,

    indipendentemente dalla gravità della situazione e della diagnosi un intervento chirurgico non è affatto necessario, esiste il modo naturale per far ritornare ogni cosa o fastidio nella norma, ti consiglio la visione del video corso gratuito che trovi qui:

    http://www.prostatainforma.com/

    Ti auguro il meglio,

    Giovanni

  13. AlessandroNo Gravatar says:

    Gentilissimo sig. Marco ..
    Mi chiamo Alessandro ..e da un po di anni che sofro di prostatite ho 50 anni .
    Ho visto il suo video che
    ritengo interessante
    Le chiedo a questo punto una sua consulenza in quanto ad oggi non sono riuscito a risolvere il mio problema ..
    Attendo sue notizie come possiamo comunicare ..
    La ringrazio anticipatamente
    Alessandro ..

  14. GiovanniNo Gravatar says:

    Ciao Alessandro,

    il modo migliore è scrivere in email a info@prostatainforma.com.

    Giovanni

  15. giulioNo Gravatar says:

    salve,ho sentito che il cloruro di magnesio inibisce l ingrossamento della prostata e spesso la fa regredire.VERO.GRAZIE E GENTILISSIMO

  16. GiovanniNo Gravatar says:

    Ciao Giulio, il cloruro di magnesio è un ottimo rimedio per il ripristino di molte funzioni del nostro organismo.

    Grazie a te per aver apprezzato!

    Giovanni

  17. SalvatoreNo Gravatar says:

    Ho 64 anni( ma dicono che ne dimostro almeno 7 in meno) nel mese di novembre ho fatto le analisi del PSA con i seguenti valori: Ant. Prostatico Spec. 3,740, PSA libero 0,650 rapporto ln/tot. 0,17. L’urologo dopo una visita completa m ha prescritto un terapia antibiotica per 10 giorni al mese x due mesi. Adesso ho ripetuto le analisi e il rapporto lib/tot. è paro a 0,16. il flusso di fuoriuscita dell’urina e buono. Desidero un suo parere. Grazie.

  18. GiovanniNo Gravatar says:

    Ciao Salvatore, l’età non è la causa delle patologie della prostata, tra l’altro la tua è un età giovanissima dal punto di vista fisiologico e della guarigione.

    I farmaci sono da evitare in quanto rimuovono i sintomi per un po di tempo ma non le cause, causando poi alla lunga difficoltà per una reale guarigione anche se portata avanti con metodi naturali.

    Ti consiglio la visione del video gratuito, lo trovi qui:

    http://prostatainforma.com/

    Per ogni dubbio puoi scrivere in privato:

    info@prostatainforma.com

    Giovanni

  19. saverioNo Gravatar says:

    Salve,inizio dicendo che io ancora non ho fatto nulla per vedere se o qualche problema alla prostata,l’unica cosa di anormale che noto,che è diminuito molto la fuoriuscita dello sperma,da un due mesi,e che prima schizzava mentre ora non più,e vado piu spesso ad urinare,ora con questi sintomi che vi ho descritti crediate ci sia un problema alla prostata oppure e un periodo cosi con un pò di stress?grazie della risposta anticipatamente.

  20. saverioNo Gravatar says:

    dimenticavo ho 40 anni

  21. GiovanniNo Gravatar says:

    Ciao Saverio, i sintomi che descrivi sono probabilmente legati alle possibili patologie che affliggono la delicata prostata, il fattore stress e quindi psicofisico può essere una causa ma al tempo stesso anche una conseguenza che aggrava la situazione.

    E’ giusto fare una visita per avere conferma, in ogni caso esami e analisi possono solo dare una maggiore visione del problema senza però dare una soluzione. Inoltre è bene evitare esami come la biopsia e interventi invasivi come la Turp, ossia intervento chirurgico con laser, entrambi molto dannosi al punto da far risultare poi difficoltosa la guarigione sebbene con metodi naturali.

    L’età non è in ogni caso una causa.

    Ti consiglio la visione del video gratuito che trovi qui:

    http://prostatainforma.com/

    Per ogni chiarimento puoi scrivere in privato:

    info@prostatainforma.com

    Giovanni

  22. giuseppeNo Gravatar says:

    Ho visto il video e ho mandato un messaggio ma dimenticavo che ho 63 anni e nel 2007 ho avuto problemi di prostata, curata con antibiotici che non ricordo la denominazione + prostil forte( per qualche mese) + xatral 20 mg che continuo fino ad oggi .
    da un decina di giorni ho di nuovo disturbi dall’ecografia risulta prostata aumentata di volume (5*5) attendo esito PSA e urina-cultura, potresti darmi un tuo parere? grazie

  23. GiovanniNo Gravatar says:

    Ciao Giuseppe,

    Ho visto il video e ho mandato un messaggio ma dimenticavo che ho 63 anni

    L’età non è in nessun caso la causa delle patologie che colpiscono la prostata, inoltre 63 anni è un età giovanissima dal punto di vista della guarigione.

    e nel 2007 ho avuto problemi di prostata, curata con antibiotici che non ricordo la denominazione + prostil forte( per qualche mese) + xatral 20 mg che continuo fino ad oggi .

    I farmaci sono da evitare in quanto tolgono i sintomi per un certo tempo ma non le cause, sono inoltre molto dannosi aggravando la patologia presente.

    da un decina di giorni ho di nuovo disturbi dall’ecografia risulta prostata aumentata di volume (5*5) attendo esito PSA e urina-cultura, potresti darmi un tuo parere?

    Importante è evitare esami come la biopsia e interventi con il laser, entrambe cose dannose ai fini della guarigione.

    Il modo migliore per una guarigione definitiva ed eccellente è seguire uno stile di vita e di alimentazione naturale molto ben descritto nel
    programma ProstataInForma.com, lo trovi qui:

    http://prostatainforma.com/

    grazie

    Per ogni dubbio puoi scrivere in privato qui:

    info@prostatainforma.com

    Giovanni

  24. paoloNo Gravatar says:

    Mi chiamo Paolo ho 49 anni e volevo chiederle un consiglio, ho fatto l’esame delle urine ed è risultato il valore del Psa pari a 8 esteriscato, potrei sapere cosa vuol dire? Grazie per l’attenzione che mi vorrà dedicare

  25. GiovanniNo Gravatar says:

    Ciao Paolo,

    è un valore PSA fuori norma, potrebbe essere relativo alle condizioni della prostata e basta una semplice visita urologica per verificare se sono presenti eventuali patologie.

    Giovanni


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